2007-07-05 眠い生活 日 夜眠れないという状況が続いています.完全に夜型生活になってしまっているので,これをなんとかしなくてはと思うのですが,なぜか寝ても4時間ほどで起きてしまうのです.なんか睡眠が阻害されている気がするのですが,どうしてでしょ.